Nuchter, enthousiast en betrokken help ik jou ontspanningsmanagent in te bouwen in je leven. Met ontspannende vormen van yoga (YIN en Restorative) help ik je de balans in je brein, zenuwstelsel en je fysieke lichaam te herstellen. Ik heb een kleinschalige en sfeerfvolle yoga ruimte voorzien van alle luxe props, op een prachtige locatie in Maasland. In de lente en zomer zijn er ook outdoor yoga lessen in de weilanden achter onze boerderij. Wil je meer dan alleen yoga, dan kun je bij mij terecht voor individuele coaching en training op basis van Acceptatie en commitment training (ACT). In plaats van je stress te managen ga je leren je ontspanning te managen.